| |
|
|
Simgymnasiet
Vill du kombinera en elitsatsning i simning med dina studier?
Välkommen till Simgymnasiet i Hässleholm!
Vilket program du än väljer inom Hässleholm kommunala
gymnasieskolor, förutom Internationella programmet på HTS, kan du
söka till Simgymnasiet. Gemensamt är att eleverna i varje årskurs
tränar simning minst två pass i veckan minst 1 ½ timme/tillfälle.
Simträning
Simgymnasiet är i första hand avsett för pojkar och flickor som har
inställningen att bli bra simmare och är beredda att satsa . En
satsning innebär att du har minst 3 träningar i veckan i din
förening.
Träningen på skoltid bedrivs med utgångspunkt från individen och ger
dig stor möjlighet att utveckla din individuella skicklighet.
Tonvikt läggs framförallt på teknikträning, koordination, taktik och
finslipning av detaljer. Detta är ett bra komplement till den
ordinarie träningen i din egen förening.
Teori
Förutom egen träning får du även utbildning i:
-Idrottsskador
-Kost och hälsa
-Ledarskap
-Träningslära och teknikanalys
-Styrketräning
Betyg
Du får betyg i kurserna specialidrott (300 poäng) . Här bedöms bland
annat:
- Hur du simmässigt utvecklats i förhållande till din talang
- Hur du tillgodogör dig teoriutbildningen
- Hur du fungerar i grupp
- Hur du fungerar som ledare
Målsättning
Vårt mål är att vi skall ge dig rätt förutsättning för att du ska
kunna bli en av morgondagens stjärnor . I det arbetet har du ett
stort ansvar och det krävs att du är motiverad , engagerad och
uthållig – både vad det gäller din träning och dina studier.
Ambitionen är att du som elev efter tre år ska vara redo för simning
på hög nivå – fysiskt , psykiskt , taktiskt/tekniskt och socialt.
Träningstider
Varje årskurs tränar minst två pass i veckan .
Träningspassen ligger på morgonen 8.00 – 9.30.
För information kontakta:
Sofia Stihl, samordnare specialidrotten Hässleholms gymnasieskolor
0730-467526 eller
Mikael Björklund, tränare simgymnasiet 0708-979793
|
|
|
